PERDON... :S

Perdon por avandonarlas y no leerlas... en verdad he estado muy estresada por un lado mi mama por otro la facultad.. pero subii .. a 72 ... :/ me sientnto mega mall orriblee.. feaaa. obesaa haaa.aa es orrible pesar atanto despues de poder llegar a mi 69 ... odioo estoo en verdad lo odioo..
el lunes empeze en el gym... una hora de cardioo lunes ... martes... y  hoy miercoles ise una hora de cardioo.. pero lo que me ayudo la vez pasada deje asi de ke ayuno total tres dias y fue cuando mas se me notoo parecia que estaba en ferma pero con maquillaje toodo se cura.. lo hare otra vez pero tengo miedoo con el ejercicio no me valla a pasar algoo.. pero en fiin todo sea por fregresar a mi 69 aunke seaa si se puede un 68  o 67 que mejor pero le tiro al 69 ... bueno mis hermosas les dejo un besote y un abrasote muchas gracias por seguiree,, prometo leerlas prontoo .. pero tengoo muchoo que estudiarr..

De REGRESO...°°!!

Mis princesas.. mis ermosasss lectoraqs ya estoy aqui de regresoo perdon pro no actualizar pero mi mama me tiene bien checadaa ya no quiere que me emta tanto a la computadora pero sabesn que estoy REFELIZ por que estoy en 69KG de 75 ya estoy en un 69 y eso me pone recontentaa.. y muy muy feliz espero y todas ayan estado bien ya no puse nada de la carreraa.. pero si la compiiii aunque todavia no termina... pero pues esta muy descuidada espero hagan otra y  ponerme bien las pilas... les mado un besotee y un abrazo a todas... (:

Puede ser UTIL... ;)

mis niñas encontre esta pagina en internet hace como un semana y media no see.. pero me ha estado ayudando mucho espero y les sirva en verdad les dejo un besotototee y un abrazotototee.. !! las quiero a pesar de no conocerlas por que son las unicas que me entienden..  :´)

no la pude subir como URL pero aqui se las dejo .....
http://www.omcsalud.com/contenido/articulos/dimequecomes/calorias.html

FELIZ..!!

que creeen mis niñas que gane la apuesgtaa.. jejejejej perdon por no escribir antes pero.. no tenia internet mi madre me tenia castigada que por que no queriia comer.. pero estoy re contentaa por que gane la apuestaa.. jejejj nadamas falta que me cumplan.. :) jejejej aunque estoy algo nerviosa.. jeje bueno mis pequeñas lectoras les mando un abrazote y un besotee y ya estare reportandome... :)

DESESPERACION.. !!!

me quedee sin internet.. waaaa..!!! pero lo bueno es que ayer ayune... jejej y hoy me salte el deseuynoo.. jejej
iva caminando bien campante por la plaza y una amiga me dijoo.. te vez mas delgada y yoo :O encerioo jejejej biien sorprendidaa.. jeje buenoo eso es lo unico que me ha pasado..!!jejej  ya quiero que llegen mis amigos de sus vacaciones.. :s pero pues en fiiin.. jejej les mando un besootottttoootottee..!!! se me quidan y que esten bien bien ;)

SEGUNDO DIA..!

Calorias consumidas: 800 = 15 puntos
Agua:  2L= 24ptos
Saltarse comidas: ALMUERSO = 20 ptos
Saltare la cena 20 ptos
Ejercicio: cardio 1horas = 20ptos
Cuidado personal: Maquillarse = 3ptos
Resisti la tentacion .. :) : 5 ptos 




mis puntos de hoy .... jejej y pues no tengo nada que contar solo que estoy de vacaciones.. y estoo me daa mucha peresa.. por que siempre tengo ganas de comerr.. pero me las aguanto jejejej y como no saldree.. espero minimo salir a una quinta o algo asii.. jeje UN BESOOOTEEE cuidenseee .. :)

PRIMER DIA!!

HOY ES MI PRIMER DIA DE LA CARRERA DEVIO DE AVER SIDO AYER DOMINGOO PERO NO SE PUEDOO ASI KE EMPEZE HOYY.. :) PUES NO TENGO MUCHO QUE DECIR  ME QUEDARE ESTAS VACACIONES DE SEMANA SANTA EN MONTERREY... :(  NO SALDRE QUE TRISTEEE.. PERO EN FIIN .. ASI ME ENFOCOO MAS EN MI CORONA :$

Calorias consumidas: 800 = 15 puntos
Agua:  2L= 24ptos
Saltarse comidas: ALMUERSO = 20 ptos
Saltare la cena 20 ptosEjercicio: cardio 1horas = 20ptos
Cuidado personal: Maquillarse = 3ptos
 Planche el cabello... 10 ptos
Otros: visitar blogs de princesas = 3ptos.
Resisti la tentacion .. :) : 5 ptos 




CREO QUE VOY BIIEN :) UN BESOO A TOODAS.. 

AUTOESTIMA PARA ARRIBA...!!!

No entiendo como las personas asii tienen el autoestima tan elevado... :S 

Pero en fin ABRIL espero sea mi mes.. :) gracias por apoyarme con mi apuestaa.. son muchos kg los que tengo que perder.. pero devo de poder.. ...HOY es domingo FAMILIAR asi que me aran comer.. no podre ayunar.. :s pero pues  solo comere pocoo o me haree pasar por enfermita.. jejej les dejo un besito a todas y gracias por leer mis tonteras... que esten bien....  haaaa una mega noticia antes de irmee me iscribi a una carreraa jejej aun no se si entre ayer era el ultimo dia para inscribirse.. jeje ahora si un beso para tooddas ....

PD. perdon por no pasar a escribirles a todas pero un no le entiendo muy bien a esto del blog.. :S